Entrevista do fundador do Krav Maga - Imi Lichtenfeld em 1976, explicando sobre a eficiência, os conceitos e principalmente a filosofia da arte marcial israelense para a defesa pessoal.
Muitas pessoas possuem o pensamento de que “isso nunca vai acontecer comigo” e tem uma atitude de indiferença em relação aos perigos em relação a outras pessoas ou lugares.
O Krav Magá é uma técnica de defesa pessoal criada por Imi Lichtenfeld, e utilizada pelo exército israelense. A técnica se tornou popular em todo o mundo como a única modalidade reconhecida como “defesa pessoal”, capaz de fazer com que seus praticantes sempre voltem inteiros e ilesos pra casa....
O Krav Magá é uma técnica de defesa pessoal criada por Imi Lichtenfeld, e utilizada pelo exército israelense. A técnica se tornou popular em todo o mundo como a única modalidade reconhecida como “defesa pessoal”, capaz de fazer com que seus praticantes sempre voltem inteiros e ilesos pra casa....
O termo estresse geralmente está associado a um estado patológico. No entanto, se refere a uma reação do ser humano diante de situações ameaçadoras ou de excessiva demanda.
Na verdade, a biologia do estresse não é simplesmente um sistema de emergência. Está mais para um processo contínuo: o corpo e...
Autorresponsabilidade A transferência de culpa é uma atitude muito comum, que muitas pessoas praticam sem sequer perceber.